PoinBerita – Kabar Nasional & Internasional Terkini – 08 Agustus 2026 | Puasa Senin dan Kamis adalah ibadah sunnah yang selalu dilakukan Rasulullah SAW. Sang istri, Aisyah RA, mengatakan Nabi SAW bahkan bersungguh-sungguh dalam mengerjakannya. Puasa Senin Kamis merupakan amalan sunah yang rutin dikerjakan Rasulullah SAW dan dianjurkan bagi umat Islam.
Sebelum memulai puasa, umat Islam harus mengetahui niat dan tata cara puasa yang benar. Niat puasa Senin Kamis adalah untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan meningkatkan ketaqwaan. Sementara itu, tata cara puasa Senin Kamis sama dengan puasa lainnya, yaitu dimulai sebelum sunrise dan berakhir setelah sunset.
Keutamaan puasa Senin Kamis antara lain adalah untuk meningkatkan ketaqwaan, memperoleh pahala, dan mendapatkan rahmat Allah SWT. Puasa Senin Kamis juga dapat membantu umat Islam untuk lebih disiplin dan memiliki kontrol yang lebih baik terhadap diri sendiri.
Selain puasa Senin Kamis, umat Islam juga dapat mengamalkan puasa Ayyamul Bidh dan puasa Daud. Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah, sedangkan puasa Daud dilakukan secara bergantian, yaitu satu hari berpuasa dan satu hari tidak berpuasa.
Jadwal puasa sunnah Agustus 2026 mencakup puasa Senin-Kamis, Ayyamul Bidh, dan Daud. Puasa Senin Kamis berlangsung pada 3, 6, 10, 13, 17, 20, 24, 27, dan 31 Agustus 2026. Ayyamul Bidh jatuh pada 26–28 Agustus 2026 atau 13–15 Rabiulawal 1448 H, sedangkan Puasa Daud dapat dimulai kapan saja.
Dalam melaksanakan puasa sunnah, umat Islam harus memperhatikan niat dan tata cara yang benar. Dengan demikian, puasa sunnah dapat menjadi amalan yang bermanfaat untuk meningkatkan ketaqwaan dan memperoleh pahala.
Kesimpulan, puasa Senin Kamis adalah ibadah sunnah yang memiliki keutamaan dan manfaat bagi umat Islam. Dengan memahami niat, tata cara, dan keutamaan puasa Senin Kamis, umat Islam dapat melaksanakan puasa dengan lebih baik dan memperoleh manfaat yang lebih besar.